男人争吵不一定
2018-10-31 11:55
来源:未知
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经常可以看到夫妻为琐事争吵,比如睡觉前不关灯,不把垃圾倒进垃圾池,不关厕所,为什么把姜放进炒菜,出门前忘记拿钥匙,等等。对芝麻来说,这是件大事。一点也不值得一提。

夫妻争吵不一定是坏事。强烈的争吵意味着他们希望能够表达自己内心的需求,很难保存一对夫妇作为一个过路人的冷漠,和它说更多关于彼此的完全绝望的冗余。

但是更多的噪音会变成一件坏事,虽然很多夫妻吵架,彼此之间的关系会显得平静,但是在这种平静的背后,越来越多的仇恨和不信任彼此。最后,我们远离我们的伴侣。我们之间的距离越来越远。我们再也不能相信我们与他的亲密会给我们带来更多的痛苦和麻烦。

所以我们需要分析争吵的深层原因。因为男人和女人有不同的顾虑,男人关心事物本身的价值以及是非,他感到无聊和不耐烦,他觉得女人错了就得争吵。你的态度是,如果一个男人不理解这一点,你在和一个女人争论不休的原因很简单。你说,数以百万计的原因是不是一个拥抱或一个微笑就好。

1,心理压力过大。当人们处于高心理压力之下时,他们容易被小事激怒。例如,一个男人,大部分的职业压力,尤其是中年男性,有老有少,只有自己无能为力。研究发现,在压力之下,人们的情绪控制会降低。更容易激怒。

2、身体太累了,这主要是针对已婚妇女的。白天,我工作了一天后很累,我必须照顾孩子,晚上在家打扫卫生。身体疲惫会使神经紧张。在这一点上,一件小事可以使他们生气。

三。不被别人所爱。心理学研究发现,当一个人快乐时,他对外界的攻击性就会减弱。就像恋爱中的情人一样,即使是争吵也会很快平息。时间久了,对方的爱情就不如从前了。你不可避免地会生气,对他发脾气。

男人争吵不一定

4。另一边是最接近自己,我们往往对陌生人有礼貌,对自己最亲近的人经常锻炼。它使我们更容易生气因为我们在亲密的人面前知道不需要假装,不需要抑制,相对比较安全。越亲近的人,日他们越放肆,就要发火了。事实上,这是人类心灵中的一种自我保护。因为,在潜意识里,他知道这个脾气对他人可能的后果,他买不起。

5。认知水平不在一个水平上。一个配偶发展太快,另一个不能跟上步伐,就像旧的操作系统不能满足新用户的需要。

6。这三种观点是不同的。在这一点上,我们应该在结婚前清楚地考虑,如果这三种观点是完全不同的,就没有必要将它们强加在一起。

我们之所以这么容易生气,是因为我们对自己的情绪缺乏了解。每个人都有自己的情绪系统,比如受到外界的刺激就会发脾气,什么时候才会有感觉。所以在每个人发脾气之前,他知道自己会发脾气。一旦你发脾气。理解你的情绪,你可以有意识地提醒自己在每次被刺激时做出适当的调整,比如有意识的深呼吸,保持沉默,锻炼,或者只是换个地方。

归根结底,愤怒是一种情感表达,在适当的时候,情绪需要输出,但经常对别人生气对自己不好。容易生气的人直接对自己负责。俗话说:大愤怒伤害你的身体。精灵有一个好的身体,你也必须控制自己,而不是总是生气。

心理学有一个感性的ABC理论。A代表事件的起因,C代表事件的结果,B代表认知和信仰。通过改变B的认知和信仰,你可以改变你的情绪和行为。

因此,支配你情绪的不是事件本身,而是非理性的感知。如果缺乏对客观事实的正确和合理的理解使你的心理体验很糟糕,那么学会从不同的角度而不是从牛眼看问题。同样,由于文化的差异,自我修养、个人价值观等因素也会产生不同的认知效果。

比如,那些一边工作一边照顾孩子,一边做家务的第二代母亲会充满负面的能量。少量的外部刺激会使他们生气。事实上,如果他们意识到在这样巨大的生活压力下,不可避免地会有情感。而且,这只是人生的一个阶段,当你对生活和自己有了合理的理解时,你的脾气自然消散了。

婚姻中的争吵都是负面的吗当然不是。夫妻吵架有好处:一是倾听事实。这有助于了解对方的真实想法。吵架之后,他们可以解释、调整和改善自己的不当行为。二、它有助于宣泄负面情绪。一些夫妻不能说。对兄弟姐妹来说,什么都可以。一起面对负面情绪也能让夫妻俩在人生旅途上成为真正的好伙伴,使关系更加牢固。但是情绪不仅仅是情感上的东西,还需要理性地管理,否则就会非常脆弱。智慧你的理解,你的宽容,你的风度,你对彼此的爱,化解琐事,点燃火星。

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